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中秋將至,大家期待的烤肉是一大應景盛事。食品藥物管理署昨(6)日建議民眾,從「食材、食器、烹調、衛生、健康」五大關鍵要素,掌握食品衛生安全與健康要點。
「食材」應選用新鮮當令食材,認清標示,適當保存;「食器」使用外觀完整、標示清楚之食品容器具,並依材質特性正確使用,且耐熱溫度要注意;「烹調」時掌握火候,烤熟再吃;「衛生」注意生、熟食要分開,注意洗手、場所清潔;「健康」搭配新鮮蔬果,惜食適量。
馬偕醫院營養醫學中心課長蔡一賢表示,採買烤肉食品要有計畫,可依照家中人口數,想好買的份量與食材搭配。盡量少買加工食品,多選擇魚肉、海鮮、蔬果類等食材。除了動物性蛋白質,植物性蛋白質也不可少,如豆干、百頁豆腐。
蔡一賢指出,烤肉醬鈉含量高,建議使用前加水稀釋,或使用蘋果醋及檸檬做調味,減少過多熱量的攝取。此外,有些民眾會在肉片尚未熟時刷上烤肉醬,蔡一賢說,刷子刷了生肉再刷蔬菜類,可能導致食物污染而拉肚子。
台灣氣候高溫潮濕,食材購買後建議儘速冷凍、冷藏或適當保存,且食材購買不過量,避免超過冰箱負荷,導致冰箱冷卻效果下降,造成微生物孳生,也造成食物浪費。
(中央社記者蔡怡杼台北16日電)行政院農業委員會主委曹啟鴻今天前往屏東高樹勘災,對於農民損失感到相當不捨,同時他也呼籲有農損的農民在9月26日前,到土地所在地鄉鎮區公所申請救助。
颱風莫蘭蒂造成南部地區農業損失,曹啟鴻今天由由農糧署南區分署長姚志旺、高雄農改場場長林景和及屏東縣政府農業處代理處長鄭永裕陪同前往屏東高樹勘災。
曹啟鴻表示,屏東高樹是蜜棗主要產區,正逢開花授粉期,農民剛把網子架上去就嚴重受損,深感不捨。
曹啟鴻指出,農委會已公告高雄市、屏東縣及金門縣為現金救助縣市,有災損的農民在9月26日前要趕快到公所申請,農委會會協助農民復耕,讓農民重新站起來。
同時,曹啟鴻也提到,現在網式結構不耐強風,未來農民應考慮採用更堅固設施,才能擋得住強風。
曹啟鴻強調,要用正面角度來看待未來可能碰到的各種天災,做好防災準備,農委會會給農友最大幫忙及協助度過難關。1050916
下面附上一則新聞讓大家了解時事
蘋果iPhone 7今天在舊金山正式發表,具有高解析度的雙鏡頭,沒有耳機插孔,改用蘋果專利的Lightning連接器或無線傳遞音訊,新機種強調有防水功能、立體聲喇叭與強化電池,且加入日本任天堂超級瑪利歐遊戲。路透社報導,據蘋果公司刪除後又被重新轉貼的推文,iPhone7將在9月16日正式開賣。
台灣在第一波上市國家,明天開始預購,台灣蘋果官網已公布iPhone7售價2萬4500元起,iPhone 7 Plus售價2萬8900元起。
蘋果今天也公布新版智慧型手錶,具有GPS定位功能,蘋果營運長威廉斯說,「AppleWatch 系列2」速度更快,且擁有全球衛星定位系統(GPS)功能,可以讓大家在戶外鍛練身體時不需要多帶一支智慧型手機,就可收集健身數據。」新AppleWatch 售價 369 美元起,舊款調降為 269 美元起。
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Apple Inc CEO Tim Cook discusses the iPhone during an Apple media event in San Francisco, California, U.S. September 7, 2016. Reuters/Beck Diefenbach
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2016年9月8日週四 台北標準時間上午2時02分
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